马烈主任工作室 北京肝胆医生马烈 

导LEAD语

如果说看一看您的脸就能大致知道您体内有什么问题：是瘀了、还是虚了、堵了。很多朋友会觉得很难以置信。

但它却真真实实地存在于中医诊断之中，且已有近千年的历史。

《黄帝内经》有言：“诸病于内，必形于外。”、“看五官，观气色，辨脏腑之病。”......有些东西真的已经“写”在脸上了。

今天就以“脸上有斑，体内多有瘀！”这句话跟大家展开聊聊，相信您看完一定会有别样的收获!

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无瘀不成斑！

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中医认为“无瘀不成斑”。当我们体内的气、血由于各种原因（如气滞、寒凝、热盛等）不顺畅了，像一根打结的绳子一样，堵在那了。我们的身体就会发生一些微妙的改变，像口干口苦、胸胁闷胀等等。表现在脸上呢，就是一个一个的斑。

这个时候即便你用再贵的护肤品、面膜、做再好的医美项目，都无济于事，因为瘀血、肝气郁结的源头没有解决。

那这个时候怎么办呢？接下来就跟大家介绍一朵“活血理气花”，用好它，肝干净了、气血顺畅了、脸也干净了！

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1理气解郁

“气香性温，味甘微苦，入脾、肝经，和血行血，理气治风痹”。  ——《本草纲目拾遗》

玫瑰花味甘微苦、性温，可入肝经，具有柔肝醒胃、理气活血、宣通窒滞的功效。

像平肝散、加味和胃止痉汤、归桂化逆汤、四花解郁汤等等理气解郁闷的方剂中都能窥探到它的身影。

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所以说如果大家出现了：口干口苦、胸胁闷胀、情志不畅、少腹胀满疼痛、月经不调、失眠多梦、食欲不振、消化不良、脸上长黄褐斑（中医也叫肝斑）等等“肝郁”症的时候。

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平时喝点玫瑰花茶还是不错的。也可以把它和枸杞（健肾明目）、红枣（补血气、美容养颜）、金银花（清热解毒）等搭配起来。

2和血散瘀

“性温，行血破积，损伤瘀痛，浸酒饮益”。   ——《药性考》

“气存于血中，赖血之运载而达全身。血为气之守，气必依附于血而静谧。”玫瑰花不仅能够理气，活血散瘀的功效也是一绝！

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体内瘀血重的人舌头两侧又青又紫、嘴唇、指甲、眼周偏暗紫色、脸上容易长色斑、总感觉困乏无力、身体某些位置还会出现针扎样的刺痛，痛处不移......这类朋友平日里喝点玫瑰花茶对身体也是有好处的！

要想活血化瘀的效果更好一些的花，也可以试试把它和赤芍（清热凉血）、川芎（行气活血）、或者当归（活血补血）等等中药配起来。

在这里需要提醒的大家的是：玫瑰花性温，阴虚火旺者慎服！且代茶饮作用有限，不可代替药物治疗！

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今天分享的内容就到这里了，希望大家看完都有一些收获！有什么不明白的或者是想了解的内容，可以在文末留言。如果您存在肝气郁结、脂肪肝、酒精肝等等肝上的问题，想要一些帮助，可以扫描下方二维码获得免费咨询的机会。感谢阅读、支持，下期见！

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