一、医学定义的「警戒线」

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根据世界卫生组织(WHO)标准，规律性生活(每周2-3次)且未避孕的情况下：

≥35岁：尝试6个月未孕建议检查

≥40岁：建议立即评估生育力

数据显示，健康夫妻每月自然妊娠概率约20%-25%，约80%-90%可在1年内怀孕。超过这个周期，可能存在潜在问题需排查。

二、年龄背后的生育时钟

25-30岁：黄金生育期，卵巢储备充沛，精子活力佳

35岁后：女性卵巢功能断崖式下降，40岁自然妊娠率

男性因素：占不孕原因的30%-40%，精子质量35岁后逐渐下滑

月经不规律、反复流产、盆腔手术史者，建议提前3-6个月就医。

三、引起不孕的常见问题

女方常见问题：排卵障碍(多囊卵巢、甲亢/甲减等);输卵管堵塞(炎症、子宫内膜异位症);子宫环境异常(黏膜下肌瘤、宫腔粘连)

男方常见问题：精子异常(少/弱/畸精症等);性功能障碍(勃起困难、射精障碍)

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不明原因不孕：占10%-15%，需系统检查

四、科学排查

女方：性激素六项、AMH、超声监测排卵、子宫输卵管造影

男方：精液常规

本文提醒：不孕≠绝境，而是身体发出的检查信号。早发现、早干预，生育没想象那么难。