🌸正确了解眼周穴位（可参考上图）： 🔺鱼腰穴:位于眉毛中芯处，也就是瞳孔的正上方 🔺阳白穴:在额头上，眉毛正中间上方约1指宽处 🔺承泣穴:位于瞳仁正下方，在眼眶骨上 🔺瞳子膠穴:靠近眼尾，眼角外1指宽处 🔺巨膠穴:在面部，瞳孔直下，平鼻翼下缘处 🔺地仓穴:在嘴角旁边 🌸眼部拨筋手法： 🌟 ①点按睛明穴。只要找到这个穴位，然后用拨筋棒按揉，当达到酸痛感时，可以逐渐加大按力度，按揉2分钟左右就可以缓懈黑眼⭕效应。 · 🌟 ②点按承泣穴。按压承气穴也可缓懈黑眼⭕，此穴位位于瞳孔正下方，即眼眶下缘与眼球之间。如果准确地找到了这个点，可以把食指的指尖分别压在两侧上。如果每天坚持段时间，就能看到效果，对于黑眼⭕非常you效。 · 🌟 ③按揉四白穴。定期摩擦四白穴也能达到去的效果。四白穴的位置在眼睛前面，瞳孔垂直向下。当眶下孔凹陷时，只需找到这个点，然后拨筋棒按在两侧的点上，每次2分钟。过段时间后，就能看到效果，不仅能黑眼⭕，还能缓懈眼睛疲劳。 ✨ 🌟这些点按穴位的方法对黑眼⭕非常you效。只要根据自身you效选择，坚持下去，就能看到效果。如果黑眼⭕重，还可以配合用热毛巾、黄瓜片敷眼睛，效果更好，恢复速度更快。站群论坛

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