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冬天就是心脑血管疾病的高发期，尤其是心脏，

为什么这么说，这是因为冬天寒冷，尤其是北方， 并且在五行中是属水的，心脏在五行属火，若是水太凉了太多了，就会把心火浇灭，以至于造成心脏这个发动机熄火，水也会克火，太冷的天气会使得心脏血管收缩，和热胀冷缩是一个道理，血管一缩，血液就不能够流通，使得供血不足，就会引起像冠心病、心绞痛、以及心梗发作，

365建站那今天张医生分享一个妙方，能够保护心脏，防范寒气侵袭！

它就是生脉散！

对于冠心病、心衰、心慌的人有很好的保健作用，虽然只有人参、麦冬、五味子组成，既可以水煎服也能够当茶饮用，若是手脚冰凉，也可以加桂枝；若是舌底青紫有淤血还可以加丹参，但这里要告诉大家一下，平时用可以保护心脏，当一但发生疼痛，第一时间要就医！！！

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很多人好奇为什么效果那么好？看看里面的药物你就明白

君药就是可以大补元气的人参

大补元气的作用就相当于强心针，那在古代的时候，很多人快不行，趁着病人最后一口气，给他灌上一碗参汤，病人的气又续上来了，而且这个方子叫做“生脉散”那生脉就是说脉象快没了，它能让脉象重生，主要就是壮心阳，心气是心脏跳动的动力，而且气也有推动作用，当心气足了，心脏才能让心跳跳动，以推动血液流遍全身；心阳又可以温暖全身，让全身保持温暖。

那不能光补阳，也需要滋阴，然而麦冬就可以做到

用在这里一是防止补阳太过，还有一个原因是心脏病的病人可能经历过在急性发作的时候，非常容易出汗，甚至大汗淋漓，湿透衣背，那出汗就会伤阴，而且汗为心之液，出汗多了，就会损伤心液，心液不足，就很容易引起心脏疲惫，甚至停跳的问题 ，所以用在这里既能滋补心液，又能改善体质

最后的五味子，既能敛汗，又可以把汗液迅速止住，使人体的气、阴不会白白损失，那这三味药，一个补气温阳，一个滋阴，还有一个补而兼敛，所以能够保健心脏，使得心脏元气充沛，防止突发情况，还有像常见心脏不好，又心肌炎、心律失常、心绞痛等病史的，可以减少发作频率，今天的分享就到这，我们下期见！

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